Já ouviu falar em JOMO?

JOMO - joy of missing out, em português “alegria de perder”. Parece estranho à primeira vista, mas JOMO é, na verdade, um convite a abraçar a tranquilidade de estar presente no momento, sem a pressão de acompanhar tudo o que acontece ao seu redor.

Vivemos em um mundo onde o FOMO (fear of missing out - medo de ficar de fora) nos bombardeia constantemente. As redes sociais criam a ilusão de que precisamos estar sempre conectados, participando de tudo, vendo tudo, vivendo em alta velocidade. Mas há um outro caminho!

O que é JOMO?

É sobre apreciar a quietude, valorizar pequenos prazeres e encontrar contentamento no simples ato de não se comparar com os outros. É saborear um café sem pressa, curtir um momento de silêncio ou até mesmo dizer “não” para aquele evento que você não está com vontade de ir - e sentir paz com essa escolha.

Como praticar o JOMO?

1. Desconecte-se conscientemente: Reserve momentos do dia para se afastar do celular e curtir o presente.
   

2. Celebre a simplicidade: Um passeio no parque, um livro interessante ou uma conversa sincera podem ser mais enriquecedores do que qualquer feed de notícias.
   

3. Acolha o ócio: Não fazer nada também é fazer algo. Permita-se momentos de descanso e contemplação.
   

Inspiração que te acompanha

Aqui na Básico 365, acreditamos que a vida pode ser mais leve quando aprendemos a apreciar os detalhes. Nossas bolsas e produtos não são apenas acessórios, mas lembretes diários de que está tudo bem desacelerar e encontrar inspiração no seu próprio ritmo.

Que tal experimentar um pouco de JOMO hoje?